WŁAŚCIWOŚCI OLIWY Z OLIWEK
Jak już powiedzieliśmy, oliwa z oliwek była używana od wielu lat, do starożytnych populacji, które już odkryły jej dobroczynne działanie. Jej głównym zastosowaniem w tamtym czasie była pielęgnacja ciała i była używana głównie jako kosmetyk. Ale nie tylko. Używano jej do zasilania świateł i lamp, które dzięki powolnemu spalaniu mogły świecić przez długi czas.
Łyżeczka oliwy z oliwek
Wreszcie, był już wówczas stosowany jako doskonały naturalny lek i od tamtych lat do dziś potwierdzono, że oliwa z oliwek jest dobra dla ciebie i jest szczególnie dobra, jeśli pijesz ją jako pierwszą rzecz rano. Dla wielu nie jest to łatwe ze względu na konsystencję, ale gdybyśmy mogli wypić łyżeczkę przed śniadaniem, a zatem na pusty żołądek, szybko zdalibyśmy sobie sprawę, że jest to niesamowite panaceum.
Oczywiście nie należy go rozumieć jako produktu, który działa cuda i może rozwiązać każdy rodzaj problemu lub dolegliwości, ale jeśli jest przyjmowany regularnie, staje się sprzymierzeńcem w codziennym życiu. Przypominamy, że jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub obawy, najlepiej skonsultować się z lekarzem. Inną rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że jest świetny dla jelit, uważanych za drugi mózg naszego ciała.
Oliwa z oliwek jest również silnym środkiem przeciwzapalnym, który pomaga rozwiązać wiele problemów ze stawami i oczyszcza wątrobę.
Dlaczego warto wziąć łyżkę oleju rano
Eksperci w tej dziedzinie twierdzą, że najlepszym czasem na łyżkę oliwy z oliwek jest poranek, a dokładnie pół godziny przed śniadaniem. Dzięki temu nawykowi nasz organizm będzie miał czas na przyswojenie i rozprowadzenie wszystkich dobroczynnych właściwości oleju.
Łyżeczka oliwy z oliwek
Kontynuuj na następnej stronie
