Jeśli szukasz naturalnego środka na złagodzenie bólu kości i stawów, możesz spróbować wymieszać pokrzywę z olejem. Ta prosta, ale skuteczna metoda jest stosowana od wieków w tradycyjnej medycynie, aby złagodzić ból i stan zapalny.
Dlaczego pokrzywa?
Pokrzywa, lub pokrzywa zwyczajna, jest rośliną znaną ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Jest bogata w witaminy i minerały, takie jak witaminy A, C, K i kilka witamin z grupy B, a także żelazo, wapń, magnez i potas. Te składniki odżywcze są niezbędne do utrzymania zdrowych kości i stawów. Pokrzywa zawiera również związki, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, co czyni ją doskonałym naturalnym lekarstwem na ból.
Dlaczego ropa?
Użycie oleju jako bazy pomaga dostarczyć dobroczynne związki z pokrzywy bezpośrednio do dotkniętych obszarów. Oleje takie jak oliwa z oliwek, olej kokosowy lub olej jojoba są doskonałymi nośnikami, ponieważ są łatwo wchłaniane przez skórę i mają własne właściwości nawilżające i lecznicze.
Jak zrobić olejek z pokrzywy
Przygotowanie własnego olejku z pokrzywy w domu jest proste i wymaga jedynie kilku składników:
Kontynuuj na następnej stronie
