Brzuch jest jedną z części ciała, w której gromadzi się najwięcej tłuszczu; Dzieje się tak, gdy przejadamy się i nie ćwiczymy. Tłuszcz w tym miejscu może być nieco uciążliwy i nieestetyczny.
Oprócz nabywania zdrowych nawyków, takich jak spożywanie zbilansowanej diety, ćwiczenia i aktywność fizyczna; Istnieją napary, które mogą pomóc zmniejszyć obwód brzucha i sprawić, że będzie wyglądał na płaski i gładki.
Infuzje spalające tłuszcz brzuszny
Napar z siemienia lnianego, aloesu i stewii
Składniki te są dobrymi sojusznikami w spalaniu tłuszczu.
Siemię lniane: Nasiona te zawierają dużą ilość błonnika; Odpowiada za przyspieszenie metabolizmu i eliminację tłuszczu.
Aloes: pomaga wydalać kał z organizmu i reguluje wypróżnienia; W ten sposób stymuluje organizm.
Stewia jest spalaczem tłuszczu.
Składniki:
- Garść nasion lnu.
- ½ cytryny.
- 2 liście stewii.
- Mały kawałek kryształu aloesu.
Sposób przygotowania:
Kontynuuj na następnej stronie
