Kolendra to aromatyczna roślina powszechnie stosowana w kuchni Ameryki Łacińskiej, Azji i Morza Śródziemnego. Jednak oprócz charakterystycznego smaku kolendra od wieków ceniona jest w medycynie tradycyjnej za swoje właściwości lecznicze. Jedno z najpopularniejszych zastosowań to naturalne wsparcie zdrowia nerek, szczególnie spożywane w postaci naparu lub gotowane.
Nerki pełnią w naszym organizmie istotną funkcję: filtrują krew, usuwają toksyny oraz regulują równowagę wodno-elektrolitową. Dieta bogata w sód, nadużywanie leków i odwodnienie mogą być przyczyną przeciążenia organizmu. Kolendra zawiera przeciwutleniacze, naturalne związki moczopędne i olejki eteryczne, które pobudzają wydalanie płynów, ułatwiają oczyszczanie nerek i zmniejszają stany zapalne.
Gotowana kolendra działa jako łagodny środek moczopędny, pomagając w usuwaniu nagromadzonych odpadów z nerek i pęcherza. Jest także bogaty w witaminę C, potas i związki przeciwbakteryjne, które pomagają zapobiegać łagodnym zakażeniom dróg moczowych.
Przepis na napar z kolendry dla nerek
Składniki:
Kontynuuj na następnej stronie
