Batony energetyczne z daktylami i orzechami arachidowymi

Te batony energetyczne z daktylami i orzeszkami ziemnymi to fantastyczna przekąska, gdy jesteś w ruchu lub potrzebujesz szybkiego zastrzyku energii. Wykonane z zaledwie kilku zdrowych składników, batony te są naturalnie słodzone daktylami i mają satysfakcjonującą chrupkość dzięki prażonym orzeszkom ziemnym. Są bogate w białko, błonnik i zdrowe tłuszcze, dzięki czemu są bezgrzeszną przekąską, którą łatwo przygotować. Bez dodatku cukru i sztucznych składników są idealną przekąską zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci!

Czas przygotowania:
Czas przygotowania: 15 minut
Czas chłodzenia: 2 godziny
Całkowity czas: 2 godziny i 15 minut
Składniki:
Daktyle: 3 ½ szklanki (500 g), bez pestek
Prażone orzeszki ziemne: 2 szklanki (300 g), niesolone
Niesłodzone kakao w proszku: 2 łyżki (14 g)
Sposób przygotowania:

 

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment