Oto prosty i skuteczny przepis na napój z cytryny i marchwi wspomagający odchudzanie . Napój ten łączy w sobie właściwości detoksykujące cytryny, błonnik i przeciwutleniacze z marchwi oraz substancje przyspieszające metabolizm, takie jak imbir i kurkuma.
Napój detoksykacyjny z cytryny i marchwi na odchudzanie
✅ Składniki:
-
2 średnie marchewki, obrane i pokrojone w kostkę
-
Sok z 1 cytryny (około 2 łyżek)
-
1 szklanka wody (lub wody kokosowej dla dodatkowego nawodnienia)
-
1/2-calowy kawałek świeżego imbiru (opcjonalnie, aby przyspieszyć metabolizm)
-
¼ łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie, przeciwzapalnej)
-
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla efektu termogenicznego)
-
1 łyżeczka miodu lub kilka kropli stewii (opcjonalnie, jeśli potrzeba do dosłodzenia)
-
Kostki lodu (opcjonalnie)
Kontynuuj na następnej stronie
