Naleśniki owsiane z jabłkiem: szybki i zdrowy przepis na lekkie naleśniki gotowe w 5 minut

Naleśniki owsiane z jabłkami to idealne rozwiązanie na zdrowe i niskokaloryczne śniadanie, idealne dla osób, które szukają energii bez uczucia ciężkości. Korzystając z kilku prostych składników, możesz przygotować te naleśniki w zaledwie 5 minut. Są lekkie, smaczne i bogate w błonnik, a do ich przygotowania nie potrzeba białej mąki ani rafinowanego cukru.

Składniki

  • 60 g płatków owsianych
  • 1 średnie jabłko (najlepiej słodkie, np. Fuji lub Golden)
  • 1 jajko
  • 100 ml mleka roślinnego (lub odtłuszczonego)
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • Szczypta proszku do pieczenia
  • Szczypta soli

Przygotowanie

 

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment