Wstęp :
Choć wiele osób lubi słodki i cierpki smak guawy, niewielu wie, że jej liście, często wyrzucane, oferują niesamowite korzyści zdrowotne. Liście guawy są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i minerały. Dostarczają składników odżywczych, które wspomagają trawienie, poprawiają stan skóry i wzmacniają układ odpornościowy. Można je stosować w różnych formach, od herbatek ziołowych po preparaty do stosowania miejscowego, stanowiąc naturalne lekarstwo na różne problemy zdrowotne. Ten przepis pomoże Ci w pełni wykorzystać liście guawy w codziennej pielęgnacji zdrowia.
Składniki :
Świeże liście guawy (około 10-12 liści)
250 ml wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Ryż cytrynowy (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Kontynuuj na następnej stronie
