Oto prosty i skuteczny przepis na napój z cytryny i marchwi wspomagający odchudzanie. Napój ten łączy w sobie właściwości detoksykujące cytryny, błonnik i przeciwutleniacze z marchwi, a także opcjonalne substancje przyspieszające metabolizm, takie jak imbir i kurkuma.
🥕 Napój detoksykacyjny z cytryny i marchwi na odchudzanie
✅ Składniki:
2 średnie marchewki, obrane i pokrojone w kostkę
Sok z 1 cytryny (około 2 łyżek)
1 szklanka wody (lub wody kokosowej dla dodatkowego nawodnienia)
1,2 cm świeżego imbiru (opcjonalnie, aby przyspieszyć metabolizm)
¼ łyżeczki kurkumy w proszku (opcjonalnie, przeciwzapalnej)
Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie, dla efektu termogenicznego)
1 łyżeczka miodu lub kilka kropli stewii (opcjonalnie, jeśli potrzeba do słodkości)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Kontynuuj na następnej stronie
