Herbata z Trawy Cytrynowej – Aromatyczna i Naturalnie Zdrowa

by

📋 Treść spisu treści:

  • Herbata z Trawy Cytrynowej

  • Słowa kluczowe

  • Sposób przygotowania

  • Właściwości Zdrowotne

  • Zamienniki i Porady

🍵Herbata z Trawy Cytrynowej

⏱️ Czas przygotowania: 5 minut
⏱️ Czas parzenia: 10 minut
🥄 Porcje: 1–2

✅ Składniki:

  • 2 łodygi świeżej trawy cytrynowej (lub 1 łyżka suszonej / 2 torebki herbaty)

  • 2 inna przefiltrowana woda

Opcjonalnie:

  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (dla słodyczy)

  • 1 łyżeczka soku z cytryny (dla świeżości)

  • 1 plasterek imbiru (dla rozgrzania i trawienia)

🧑‍🍳 Sposób podziału:

  1. jedyna trawa cytrynowa:

    • Świeża: Odetnij zdrewniałą trwałośćkę, lekko rozgnieć korzenii, a następnie pokrój na kawałki ok. 5cm.

    • Suszona lub w torebkach: użycie bez dodatkowego przygotowania.

  2. Zagotuj wodę:
    Doprowadź wodę do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment