4. Dodaj do mieszanki odrobinę skórki i witaminy C, wyciskając sok ze świeżej cytryny. To sprawi, że będzie bardziej żywo. Wyciskanie soku z cytryny nie tylko poprawia jego smak, ale także pomaga oczyścić i alkalizować organizm.
5. Zmiksuj wszystko razem i ciesz się efektem: wrzuć ananasa, kurkumę, marchewkę i cytrynę do blendera. W razie potrzeby dodaj kroplę wody lub wody kokosowej, aby ułatwić mieszanie. W razie potrzeby dodaj więcej płynu, aby uzyskać pożądaną konsystencję i mieszaj, aż do uzyskania gładkiej, dobrze połączonej konsystencji.
6. Jeśli chcesz uzyskać gładszy sok, możesz przecedzić miksturę przez gazę lub drobne sito, aby pozbyć się miąższu i włókien. Z drugiej strony, sok można wypić bezpośrednio, aby uzyskać więcej błonnika i lepszą konsystencję.
7. Do domowego soku wzmacniającego odporność dodaj kostki lodu, cząstkę cytryny lub gałązkę świeżej mięty, przelej do szklanki i podawaj. Rozkoszuj się przepysznymi smakami, wspierając jednocześnie naturalne procesy lecznicze swojego organizmu.
Domowy sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny to doskonały, naturalny sposób na wspieranie zdrowia i witalności ze względu na swoje żywe kolory, pyszny smak i silne właściwości wzmacniające odporność. Wzmocnij swój układ odpornościowy i zadbaj o swoje kubki smakowe, włączając ten wspaniały napój do swojej codziennej rutyny!
