Woda z cytryną i jabłkiem: napój upiększający dodający blasku

  1. Wyciśnij sok z cytryn:
    Pokrój i wyciśnij wszystkie 4 cytryny. Usuń pestki i odstaw sok.
  2. Przygotuj jabłka:
    Umyj i pokrój jabłka w cienkie plasterki lub kostki (nie zdejmuj skórki, aby uzyskać więcej składników odżywczych). Usuń gniazda nasienne i pestki.
  3. Wymieszaj bazę:
    W dużym dzbanku wymieszaj sok z cytryny i cukier lub miód. Mieszaj, aż słodzik całkowicie się rozpuści.
  4. Dodaj wodę i jabłka:
    Wlej zimną wodę i wrzuć plasterki jabłka. Delikatnie wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
  5. Schłodź i zaparz:
    Schłodź przez co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły. Dodaj kostki lodu, jeśli chcesz, tuż przed podaniem.
  6. Podawaj i delektuj się:
    Wlej do szklanek, upewniając się, że w każdej z nich jest kilka plasterków jabłka. Udekoruj listkami mięty, aby uzyskać orzeźwiający akcent.

Pytania i odpowiedzi: Woda z cytryną i jabłkiem dla młodzieńczego blasku

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment