Skip to content
- Wyciśnij sok z cytryn:
Pokrój i wyciśnij wszystkie 4 cytryny. Usuń pestki i odstaw sok.
- Przygotuj jabłka:
Umyj i pokrój jabłka w cienkie plasterki lub kostki (nie zdejmuj skórki, aby uzyskać więcej składników odżywczych). Usuń gniazda nasienne i pestki.
- Wymieszaj bazę:
W dużym dzbanku wymieszaj sok z cytryny i cukier lub miód. Mieszaj, aż słodzik całkowicie się rozpuści.
- Dodaj wodę i jabłka:
Wlej zimną wodę i wrzuć plasterki jabłka. Delikatnie wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki.
- Schłodź i zaparz:
Schłodź przez co najmniej 30 minut, aby smaki się połączyły. Dodaj kostki lodu, jeśli chcesz, tuż przed podaniem.
- Podawaj i delektuj się:
Wlej do szklanek, upewniając się, że w każdej z nich jest kilka plasterków jabłka. Udekoruj listkami mięty, aby uzyskać orzeźwiający akcent.
Pytania i odpowiedzi: Woda z cytryną i jabłkiem dla młodzieńczego blasku
Kontynuuj na następnej stronie