Składniki i ich zalety
- Kurkuma : silne działanie przeciwzapalne , korzystne dla wątroby i stawów.
- Imbir : pobudza trawienie, łagodzi ból i poprawia krążenie.
- Czosnek : naturalny antybiotyk , który oczyszcza krew i wzmacnia odporność.
- Cytryna : bogata w witaminę C , wspomaga detoksykację wątroby.
- Miód : naturalny przeciwutleniacz , który dostarcza energii.
- Oliwa z oliwek : wspomaga zdrowie wątroby i stawów.
- Cynamon : reguluje poziom cukru we krwi i zmniejsza stany zapalne.
- Goździk : silny środek antyseptyczny i oczyszczający płuca.
Przygotowanie środka
- Podgrzej filiżankę wody, nie doprowadzając jej do wrzenia.
- Dodaj starty imbir, rozgnieciony czosnek, kurkumę, cynamon i goździki .
- Pozostawić do zaparzenia przez 10 minut , następnie przefiltrować.
- Dodaj sok z cytryny, miód i oliwę z oliwek .
- Dobrze wymieszać i pić codziennie rano na pusty żołądek .
Moje doświadczenie: stopniowa transformacja
Po latach zmęczenia i bólu postanowiłem wypróbować ten sposób. Oto zmiany, które zaobserwowałem:
- Tydzień 1 : Lepsze trawienie, uczucie lekkości.
- Tydzień 2 : Zmniejszenie bólu stawów, zwiększenie energii.
- Tydzień 4 : Łagodniejszy oddech, mniejsza duszność.
- Miesiąc 2 : Poprawa wyników badań kontrolnych, brak sztywności stawów.
