Alternatywne zastosowania: uroda, dobre samopoczucie i pielęgnacja domu
- Jako kompres : stosowany na ranę lub podrażnienie, może przyspieszyć gojenie.
- Jako płyn do płukania jamy ustnej : łagodzi stany zapalne dziąseł i odświeża oddech.
- W olejku eterycznym : zmieszanym z rozmarynem, stymuluje wzrost włosów i pomaga w walce z łupieżem.
Uwaga: należy zachować pewne środki ostrożności
Jak każda roślina lecznicza, szałwia powinna być stosowana z umiarem . Nie zaleca się:
- Dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
- Dla osób z padaczką
- Do długotrwałego stosowania bez konsultacji z lekarzem
Jeśli przyjmujesz jakieś leki lub masz historię medyczną, skonsultuj się z lekarzem .
Wnioski: roślina do ponownego odkrycia
Szałwia nie jest tylko pamiątką z zielnika: to użyteczna, dostępna roślina o dobrze udokumentowanych korzyściach . Jeśli masz ją w ogrodzie lub szafie, możesz mieć cennego sojusznika dla swojego trawiennego, nerwowego i hormonalnego dobrego samopoczucia.
