Rojnik (Sempervivum tectorum), roślina o wybitnych właściwościach leczniczych, jest tradycyjnie stosowana w celu wsparcia zdrowia tarczycy.
- 300 gramów siemienia lnianego
- 500 gramów miodu
- 1 cytryna
Dokładnie umyj składniki, a następnie dodaj miód, miód i sok z cytryny i wymieszaj.
Łatwy w przygotowaniu napój z kopru włoskiego z miodem może być skutecznym suplementem łagodzącym objawy związane z zaburzeniami tarczycy.
Zaleca się spożywanie tego napoju w ramach programu zdrowotnego, po konsultacji ze specjalistą.
Ważne jest, aby przed użyciem jakiegokolwiek produktu naturalnego skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza jeśli masz już jakieś problemy zdrowotne lub przyjmujesz inne leki.
Zrównoważona dieta, regularna aktywność fizyczna i odpowiednie nawodnienie organizmu są również kluczem do ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia.
