Szybka ulga w kaszlu w 30 minut! Naturalny środek bez gotowania

1. W małej filiżance lub szklance wymieszaj  miód, imbir, sok z cytryny  i pieprz cayenne (jeśli używasz).

2. Aby lekko rozcieńczyć preparat i ułatwić jego połknięcie, wystarczy dodać odrobinę (1–2 łyżki) ciepłej wody.

3. Pij powoli  lub w postaci syropu.

4. Opcjonalnie: W razie potrzeby powtarzaj co kilka godzin, maksymalnie trzy razy dziennie.

Dlaczego to działa:

• Miód  dobrze wchłania się w gardło i ma właściwości antybakteryjne.

• Imbir  ma właściwości przeciwzapalne i łagodzi podrażnienia.

• Cytryna  pomaga rozrzedzić śluz i zwiększa poziom witaminy C.

• Pieprz cayenne  (opcjonalnie) pobudza krążenie krwi i pomaga złagodzić zatory.

Kiedy to poczujesz:

Większość osób odczuwa  efekt ukojenia w ciągu 10–30 minut  , zwłaszcza w przypadku suchego lub drapiącego kaszlu.

Czy wolałbyś wersję dla dzieci, czy może taką z dodatkami wzmacniającymi odporność, takimi jak kurkuma lub czosnek?