3. Pomaga zapobiegać chorobom
Picie soku pomidorowego z cytryną może pomóc w zapobieganiu powszechnym chorobom, takim jak grypa i inne infekcje wirusowe. Badania wskazują, że spożywanie pomidorów wiąże się z niższym ryzykiem zachorowania na raka płuc i żołądka.
Ponadto pomidory mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia infekcji dróg moczowych i raka pęcherza moczowego.
4. Bogaty w przeciwutleniacze
Zarówno pomidory, jak i cytryny są przeciwutleniaczami.
-
-
Pomidory zawierają likopen , znany przeciwutleniacz, który pomaga zwalczać szkody wyrządzone przez wolne rodniki.
-
-
Cytryny są bogate w flawonoidy , które działają przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.
Działają wspólnie, chroniąc komórki i redukując stany zapalne w całym organizmie.
5. Inne godne uwagi zalety
-
Zdrowie poznawcze: Ta kombinacja soków wspomaga funkcjonowanie mózgu i może poprawić pamięć i koncentrację.
-
Korzyści dla urody: Pomidory pomagają odżywić skórę, zęby i włosy dzięki bogatej zawartości witamin i przeciwutleniaczy.
Wypicie
szklanki świeżego soku z pomidorów i cytryny to prosty i naturalny sposób na poprawę zdrowia – od wewnątrz i od zewnątrz. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić trawienie, wzmocnić odporność, czy po prostu poczuć więcej energii, ten orzeźwiający napój będzie świetnym uzupełnieniem Twojej codziennej rutyny.
