Do przygotowania 2 litrów wody Sassy Water potrzebne będą:
- 2 litry naturalnej wody mineralnej
- 1 ogórek pokrojony w cienkie plasterki
- 1 cytryna (najlepiej ekologiczna), posiekana
- 1 łyżeczka startego świeżego imbiru
- 12 świeżych liści mięty
Jak przygotować wodę Sassy
- Wlej wodę do dużego dzbanka lub butelki.
- Dodaj plasterki ogórka, kawałki cytryny, starty imbir i liście mięty.
- Dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na co najmniej 3–4 godziny, najlepiej na całą noc.
- Jeśli chcesz uzyskać klarowniejszy napój, przefiltruj go i pij w ciągu dnia.
- Zalecana dawka to około osiem szklanek dziennie, ale może się różnić w zależności od aktywności fizycznej i indywidualnych potrzeb.
Kiedy pić wodę Sassy Water
Wodę Sassy Water można pić o różnych porach dnia:
- Po przebudzeniu, aby pobudzić organizm
- Między posiłkami, aby utrzymać nawodnienie
- Po aktywności fizycznej
- W upalne dni, dla efektu orzeźwienia
Sassy Water to naturalny napój detoksykujący, prosty w przygotowaniu i idealny dla osób, które chcą poprawić trawienie i w zdrowy sposób pozbyć się nadmiaru kilogramów. Dzięki łatwo dostępnym składnikom może stać się nieodłącznym sprzymierzeńcem w dążeniu do dobrego samopoczucia.
