Mnóstwo korzyści:
Oprócz nieodpartego smaku, ta woda z dodatkiem jagód jest pełna przeciwutleniaczy. To świetny wybór, jeśli próbujesz pić więcej wody w ciągu dnia lub ograniczyć spożycie słodkich napojów.
Składniki na wodę borówkowo-cytrynowo-tymiankową:
1/2 szklanki świeżych lub mrożonych jagód
2 plasterki cytryny
1 gałązka tymianku
4 szklanki wody
Lód (opcjonalnie)
Proste instrukcje dotyczące przygotowania orzeźwiającego napoju:
