Wsparcie trawienia: Karob, dzięki wysokiej zawartości błonnika, doskonale wspomaga trawienie. Reguluje pasaż jelitowy, zapobiega zaparciom i wspomaga ogólne funkcjonowanie układu trawiennego.
Kontrola masy ciała: Błonnik zawarty w karobie zwiększa uczucie sytości, pomagając kontrolować apetyt i skutecznie kontrolować masę ciała.
Zdrowie układu sercowo-naczyniowego: Karob nie zawiera cholesterolu i jest bogaty w potas, dzięki czemu pomaga obniżyć ciśnienie krwi i utrzymać zdrowe serce, zmniejszając tym samym ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego.
Wzmacnia układ odpornościowy: Przeciwutleniacze, takie jak polifenole zawarte w chlebie świętojańskim, wzmacniają układ odpornościowy i chronią komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki.
Obniżanie poziomu cholesterolu: Rozpuszczalny błonnik zawarty w karobie pomaga obniżyć poziom cholesterolu LDL, co korzystnie wpływa na zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Źródło niezbędnych składników odżywczych: Karob jest doskonałym źródłem wapnia, który jest niezbędny dla zdrowia kości, a także żelaza, które zapobiega anemii.
