Świeży plaster imbiru
Mały kawałek gazy lub bandaż
Kroki:
Krok 1
Pokrój mały kawałek świeżego imbiru, mniej więcej wielkości monety.
Krok 2:
Umieść plaster imbiru na podeszwie stopy, skupiając się na łuku lub pięcie, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Krok 3:
Przykryj imbir gazą lub zabezpiecz bandażem, aby utrzymać go na miejscu.
Krok 4:
Aby uzyskać maksymalne korzyści, pozostaw imbir na stopie podczas snu. Zdejmij go rano i opłucz stopy ciepłą wodą.
Kto powinien unikać tego środka?
Osoby o wrażliwej skórze lub uczulone na imbir powinny unikać tego zabiegu.
Kobiety w ciąży i osoby z poważnymi schorzeniami powinny skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem tej metody
