Zawierają przeciwutleniacze i związki przeciwbakteryjne, które pomagają zapobiegać zakażeniom.
5. Łagodzą problemy układu oddechowego.
Mają działanie wykrztuśne i obkurczające błonę śluzową nosa, przydatne w przypadku grypy, kaszlu lub przeziębienia.
6. Właściwości uspokajające
Połączony napar może pomóc w redukcji stresu, lęku i poprawie snu.
Czy interesuje Cię, jak przygotować je w formie naparu lub w innej postaci (oleju, nalewki itp.)?
