Płótno ścierne lub gaza z drobnymi oczkami
Jak zrobić sok imbirowy: kompleksowy przewodnik
Imbir należy przygotować: Zanim cokolwiek zrobisz, upewnij się, że korzeń imbiru jest czysty, dokładnie go myjąc. Obieranie go jest opcjonalne, ale nie jest wymagane. Aby ułatwić proces mieszania, posiekaj imbir.
Umieść pokrojony imbir w blenderze. Na każdy duży korzeń imbiru będziesz potrzebować około 1 szklanki wody. Aby uzyskać gładką mieszankę, zmiksuj na wysokich obrotach.
Aby przefiltrować, przenieś połączoną mieszankę do miski lub dzbanka za pomocą gazy lub drobnego sitka. Wyciśnij z niej każdą kroplę soku, naciskając łyżką. Aby wycisnąć jak najwięcej soku, możesz również użyć gazy i wycisnąć ją.
Opcjonalny smak: Łyżeczka miodu i odrobina soku z cytryny mogą naprawdę wydobyć smak. Miksuj, aż do całkowitego połączenia.
Ciesz się: Teraz możesz cieszyć się swoim sokiem imbirowym! Możesz pić go samego, rozcieńczać wodą lub mieszać z koktajlami i innymi napojami, aby wzmocnić smak i korzyści zdrowotne.
Sugestie dotyczące przechowywania
Chociaż świeżo wyciśnięty sok imbirowy jest idealny, nadmiar można przechowywać w lodówce do siedmiu dni w szczelnym pojemniku. Ze względu na możliwość rozdzielenia się z wiekiem, przed spożyciem dobrze wstrząśnij.
Sokowanie imbiru to łatwy i satysfakcjonujący przepis. Nadaje on Twojej codziennej rutynie picia wody pikantny, orzeźwiający akcent, pozwalając jednocześnie uzyskać wiele korzyści zdrowotnych imbiru w skoncentrowanej formie. Zobacz, jak ten pikantny korzeń może ożywić Twoją rutynę, jeśli go wypróbujesz! Na długie życie, obfite zdrowie i rewitalizujący smak świeżo wyciśniętego soku imbirowego!
