Zielony koktajl z owsem i zielonym jabłkiem: energia, trawienie i zdrowie w jednej szklance

by

Zielony koktajl z płatkami owsianymi i zielonym jabłkiem to jedno z najzdrowszych i najpełniejszych połączeń, jakie możesz włączyć do swojej codziennej rutyny. Ten koktajl nie tylko jest pyszny i orzeźwiający, ale także pełen składników odżywczych, które korzystnie wpływają na metabolizm i trawienie, a także pomagają zachować równowagę organizmu. Zielone jabłko, w odróżnieniu od innych odmian, … Read more

Sekret, dzięki któremu wątróbka będzie smaczniejsza

by

Odkrywanie sztuki pysznego przyrządzania wątróbki to kulinarny sekret. Ten często niedoceniany organ może zostać przekształcony w niezwykłe doświadczenie gastronomiczne, jeśli znasz klucz do wzmocnienia jego smaku. Dzięki starannie strzeżonym technikom i sekretom dowiesz się, jak zamienić wątróbkę w wykwintne danie, które zachwyci Twoje podniebienie i podniebienie Twoich gości. Przygotuj się na odkrycie, jak uwolnić kulinarny … Read more

Cukier wynosił 6,9, dopóki nie spróbowałem tego dziwnego napoju – teraz wynosi 5,3

by

Poranek. Na pusty żołądek. Glukometr – 6.9. Co drugi dzień – 6.8. A potem znowu 6.9. I tak przez tygodnie… Nie jadłem słodyczy! Śniadanie – białko. Kolacja jest wcześnie. Spacery – każdego wieczoru. A cukier zdawał się zamarzać. Ani w górę, ani w dół. Utknąłem na „prawie stanie przedcukrzycowym” Szczerze mówiąc, już się z tym … Read more

PRZEPISU NA TO CIASTO SZUKAŁAM PRZEZ ROK, BEZ OLEJU, Z ODMIANAMI W SZPARACH, TERAZ GDY JUŻ GO MAM, NIE ZAMIENIŁABYM GO NA ŻADNE INNE

by

Szukałam tego przepisu na ciasto przez cały rok, bez oleju, z miarką kubkową, ale teraz, gdy go mam, nie zamieniłabym go na nic innego. Przepis w Gourmet TV. Ciasto wypełnione serem i posypane ziarnami sezamu jest tak miękkie i pyszne, że będziesz chciał jeść je codziennie. Ciasto przygotowuje się bardzo szybko i łatwo je wyrabia, … Read more

ROZMARYN W BRANDIYA: Najlepszy naturalny środek na żylaki, cellulit, bóle stawów i mięśni

by

Być może nie wiedziałeś, ale gdy zaczniesz go używać, będziesz zaskoczony, jak skuteczna jest ta niesamowita kombinacja. Rozmaryn jest skuteczny w leczeniu wielu schorzeń, a lista jego właściwości leczniczych wydaje się być nieograniczona. Tym razem pokażemy, jak przygotować nalewkę z rozmarynu i alkoholu, która jest stosowana w leczeniu niektórych z najczęstszych problemów dotykających ludzi. Cellulit … Read more

Japoński przepis na szybką i zdrową utratę wagi z orzechami włoskimi… Schudłam 20…

by

Przepisy na zdrową utratę wagi i oczyszczenie organizmu z orzechami włoskimi Zdrowie jelit i układu sercowo-naczyniowego ma kluczowe znaczenie dla ogólnego dobrego samopoczucia i utrzymania prawidłowej masy ciała. Orzechy włoskie w połączeniu z innymi składnikami odżywczymi są potężnym sojusznikiem w walce z nadwagą, wspomagając metabolizm i wzmacniając organizm. Przepisy te zostały starannie opracowane, aby pobudzać … Read more

Co je mój 72-letni sąsiad? Nie ma cukrzycy, ciśnienia ani bólu

by

Są ludzie, którzy intrygują równie mocno, co fascynują. Widzisz ich przechodzących ulicą, ich krok jest lekki, spojrzenie żywe, cera promienna… i zastanawiasz się: jak oni to robią? Nie wyglądają, jakby mieszkali na siłowni lub w kuchni makrobiotycznej, ale emanują spokojem i energią. Nathalie, zwana przez przyjaciół Niną, ma 72 lata i jest jedną z takich … Read more

Panierowane kawałki kurczaka z kukurydzą

by

Panierowane kawałki kurczaka z kukurydzą Dla 4 osób Przygotowanie 20 minut + odpoczynek 10 minut Składniki 500 g kotletów z kurczaka 100 g ziaren kukurydzy (z puszki, odsączonych) 2 jajka 60 g mąki 120 g drobnej bułki tartej 1 łyżka. ½ łyżeczki 1 łyżeczkasoli 4 łyżki. Zioła prowansalskie, pieprz mielony , łyżka oleju neutralnego (słonecznikowego lub z … Read more

Polipy wydostają się z całego ciała w postaci fragmentów, śluzu, wydzieliny itp.

by

Polipy z całego ciała zaczną wychodzić w postaci kawałków, śluzu, ichoru itp. Ponadto w ciągu 2-3 miesięcy z powierzchni skóry znikną różne plamy, brodawczaki i inne nieprzyjemne twory. Ugotuj na twardo 7 jaj kurzych i oddziel żółtka. Następnie pestki dyni osuszamy na patelni, aby się nie przypaliły, obieramy je i mielimy na mąkę. Mieszać widelcem … Read more

Gorąca zupa warzywna

by

Ta domowa zupa warzywna to prawdziwe lekarstwo dla organizmu! Bogaty w błonnik, witaminy i minerały, doskonale rozgrzewa ciało i łagodzi żołądek. Lekkie, zdrowe i pożywne, można się nim cieszyć o każdej porze dnia. Składniki (dla 4–6 osób) Do zupy: 1 cebula, posiekana 2 łyżki oliwy z oliwek 2 pory, posiekane 2 łodygi selera, posiekane 1 … Read more