Korzyści z siemienia lnianego
Jest to naturalny środek przeczyszczający, który wspomaga trawienie. Można go znaleźć w postaci proszku lub olejów. Ponadto obniża poziom cholesterolu; wzmacnia skórę i włosy.
Korzyści z kefiru
Zawiera esencję drożdżową składającą się z niepatogennych bakterii; Oznacza to, że bakterie nie są złośliwe. Ponadto jest probiotykiem, zawiera minerały i witaminy i można go mieszać z mlekiem.
Zalecenie: Oczyszczaj jelito grube przez krótkie okresy czasu.
