Obecnie czarnuszkę uważa się za naturalne źródło przeciwutleniaczy, które korzystnie wpływają na zapobieganie przedwczesnemu starzeniu się skóry, nowotworom, chorobom serca i cukrzycy.
W ramach badania naukowcy podawali szczurom czarnuszkę, która znacząco obniżyła poziom cukru we krwi.
Ma podobny wpływ na ludzi, dlatego powinny go spożywać zwłaszcza osoby chorujące na cukrzycę.
Jeśli zmagasz się z wysokim poziomem cholesterolu lub wysokim ciśnieniem krwi, 2 g czarnuszki dziennie powinny pomóc w walce z tymi schorzeniami.
Lekarze uważają, że spożywanie tych nasion poprawia pamięć i koncentrację przez cały dzień.
Lista dobroczynnych właściwości jest nieograniczona i można śmiało powiedzieć, że produkt ten jest naturalnym lekarstwem na wszelkie ludzkie dolegliwości.
Nikt nie ma wątpliwości, że powinien on znaleźć się w diecie na stałe.
Można dodawać go do chleba, sałatki lub kanapki – generalnie pasuje niemal do wszystkiego!
