Naturalny środek łagodzący ból kości i poprawiający zdrowie psychiczne

• 1 łyżeczka mielonego cynamonu
• 1 łyżeczka kurkumy w proszku
• 1 łyżka  niefiltrowanego octu jabłkowego
• 1 łyżeczka nasion chia

Wymieszaj wszystko w małej miseczce i przechowuj w  szczelnym słoiku  w lodówce. Przyjmować 2 łyżeczki tej mieszanki każdego ranka na pusty żołądek. Można spożywać go w czystej postaci lub rozpuścić w szklance ciepłej wody lub łagodnej herbacie ziołowej.

Korzyści zdrowotne: czego się spodziewać

Wzmacnia kości i zmiękcza stawy