Olejki eteryczne (np. olejek z drzewa herbacianego):
Zasada działania: Działa antybakteryjnie i wysuszająco.
Sposób użycia:
Rozcieńczyć kilka kropli olejku z drzewa herbacianego z olejem nośnikowym (np. olejem kokosowym).
Nanieść na zmienione chorobowo miejsca za pomocą wacika.
Techniki relaksacyjne:
Dlaczego to pomaga: Lęk i stres mogą wywołać pocenie się. Radzenie sobie ze stresem może zmniejszyć liczbę epizodów.
Próbować:
Ćwiczenia głębokiego oddychania
Medytacja
Joga
Progresywny relaks mięśni
Kiedy należy zgłosić się do lekarza:
Jeśli naturalne środki nie przynoszą ulgi lub pocenie się przeszkadza w codziennym życiu, skonsultuj się z lekarzem. Możesz mieć:
Nadpotliwość (może wymagać leczenia na receptę)
Nierównowaga hormonalna
Problemy z tarczycą
Zakażenia lub inne schorzenia podstawowe
Uwagi końcowe:
Radzenie sobie z nadmierną potliwością dłoni i pach można znacznie poprawić, włączając naturalne metody leczenia do codziennej rutyny. Konsekwencja jest niezbędna do uzyskania optymalnych rezultatów, nawet jeśli te techniki są łagodne i często nieszkodliwe. Zawsze zwracaj uwagę na swoje ciało; jeśli pojawi się dyskomfort lub objawy się pogorszą, koniecznie udaj się do lekarza. Możesz skutecznie i naturalnie przywrócić poczucie własnej wartości i komfort skóry, integrując dobrą czystość, naturalne środki zaradcze i zdrowy styl życia.
