Jak już wcześniej pisałam, z zawodu jestem nauczycielką. Dlatego moje oczy są moim chlebem. Dobrze się nimi opiekuję i stosuję się do wszystkich zaleceń okulisty. W rezultacie nadal pozostaję w szeregach – pracując.
Wiele przeszłam w życiu i być może to było przyczyną tej choroby.
Kiedy miałem operację oczu, doszedłem do następującego wniosku:
– nie możesz być nerwowy;
– w miarę możliwości należy postrzegać wszystko filozoficznie;
– otaczaj się dobrymi przyjaciółmi, spędzaj więcej czasu na świeżym powietrzu i oddawaj się swoim hobby; Osobiście prowadzę kółko teatralne dla dzieci w ośrodku rekreacyjnym Patriot;
– nie daj się ponieść ogrodnictwu i podnoszeniu ciężarów!
Co jeszcze?
W sezonie należy, jeśli to możliwe, codziennie w dużych ilościach spożywać borówki, truskawki, porzeczki czarne, morwy, szczypiorek i zielony koperek.
Już dawno przestałam jeść surowe sałatki, owsiankę i kaszę gryczaną, zupy warzywne, niewielkie ilości gotowanego kurczaka, mleko i kefir. Jesienią codziennie piję sok z dyni i gotuję na nim owsiankę.
Koperek jest również z powodzeniem stosowany w leczeniu innych chorób oczu: ostrego i przewlekłego zapalenia spojówek, zapalenia brzegów powiek, obrzęku powiek, zaćmy.
