Liście laurowe z kolei wykorzystuje się nie tylko w kuchni, ale również w medycynie naturalnej. Świetnie wpływają na trawienie, łagodzą wzdęcia i uspokajają nerwy. Jego aromat działa odprężająco, a przygotowany w formie naparu może pomóc w walce z bezsennością i skurczami menstruacyjnymi.
Na uwagę zasługuje również liść bazylii, który ma właściwości antybakteryjne i adaptogenne. Pomaga redukować stres, poprawiać koncentrację i wzmacniać układ oddechowy. W niektórych kulturach uważa się ją za roślinę świętą ze względu na jej właściwości oczyszczające zarówno ciało, jak i środowisko.
Najwspanialsze w tych cudownych liściach jest to, że wiele z nich można znaleźć w zasięgu ręki. Można je uprawiać w domu, suszyć i stosować jako napary, przyprawy lub okłady. Jego stosowanie nie zastępuje medycyny konwencjonalnej, ale może być cennym uzupełnieniem codziennej opieki zdrowotnej.
Krótko mówiąc, cudowne liście przypominają nam, że natura oferuje nam potężne i łatwo dostępne zasoby. Odpowiedzialne włączenie ich do naszej codziennej rutyny to prosty i skuteczny sposób na ponowne nawiązanie kontaktu z naturą i zadbanie o nasze ciało od wewnątrz.
