wapń
jod
potas
fosfor
sód
Składniki odżywcze zawarte w serwatce korzystnie wpływają na nasz organizm na kilka sposobów:
Wzmacniają kości i zęby
wspomagają oczyszczanie organizmu
ułatwiają odchudzanie
spowalniają starzenie
poprawiają trawienie
Obniżają poziom cholesterolu i ciśnienie krwi
wspomagają gojenie się ran
Jak stosować serwatkę?
Serwatkę można pić bezpośrednio ze szklanki, bez żadnych dodatków.
Wystarczy jedna szklanka dziennie, ale nie za długo – zaleca się stosowanie tej „kuracji” serwatkowej maksymalnie przez miesiąc.
Celem jest wzmocnienie organizmu i oczyszczenie go.
Smak serwatki jest dość kwaśny, dlatego doskonale nadaje się do zup (np. kwaśnej zupy żytniej), sosów, naleśników i koktajli owocowych.
Serwatki nie powinny spożywać osoby uczulone na mleko krowie lub mające na nie nietolerancję.
Jeżeli podczas stosowania produktu wystąpią takie objawy, jak nudności, wymioty lub biegunka, należy natychmiast przerwać stosowanie leku i, jeśli to konieczne, skontaktować się z lekarzem.
Jeśli wystąpią u Ciebie zawroty głowy, silne zaczerwienienie, wysypka lub duszności, natychmiast udaj się do szpitala.
Dużo zdrowia!
