JAK MOŻNA WYBIELIĆ ZĘBY NAJSZYBCIEJ I NATURALNIEJ?
1. POSYP SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW SODĄ OCZYSZCZONĄ.
Soda oczyszczona jest naturalnym odkamieniaczem, znanym ze swoich właściwości ściernych. Raz w tygodniu zastąp pastę do zębów odrobiną sody oczyszczonej i myj zęby jak zwykle. Uwaga: Zbyt częste szczotkowanie może uszkodzić szkliwo zębów.
2. WEŹ KĄPIEL Z SOLĄ MORSKĄ.
Sól morska jest bardzo bogata w jod, ma właściwości antybakteryjne i jest ważnym sprzymierzeńcem w walce o białe zęby. Raz lub dwa razy w tygodniu wymieszaj szczyptę grubej soli z letnią wodą i zanurz w niej szczoteczkę do zębów przed myciem zębów.
3. ZANURZ SZCZOTECZKĘ DO ZĘBÓW W SOKU Z CYTRYNY
. Podobnie jak soda oczyszczona i sól morska, sok z cytryny jest skutecznym, naturalnym środkiem na żółte zęby. Raz w tygodniu zanurz szczoteczkę do zębów w kilku kroplach soku z cytryny i myj nią zęby. Nie należy jednak przesadzać, ponieważ kwas zawarty w cytrynie atakuje szkliwo zębów.
4. UTRZYMUJ DOBRĄ HIGIENĘ ZĘBÓW.
Wydaje się to oczywiste, ale prawidłowa higiena jamy ustnej jest niezbędna, aby zachować białe zęby. Oprócz usuwania płytki nazębnej, która jest przyczyną przebarwień zębów, minimalizujesz także ryzyko infekcji i próchnicy. Najlepiej myć zęby trzy razy dziennie po każdym posiłku.
5. UŻYJ WYBIELAJĄCEJ PASTY DO ZĘBÓW
. Mimo że same w sobie pasty te są mniej skuteczne, mogą być bardzo pomocne w połączeniu z dobrą higieną jamy ustnej.
10. DOPASUJ KOLOR SWOJEJ CERAMIKI DO KOLORU ZĘBÓW.
Aby Twoje zęby wydawały się bielsze, musisz stworzyć efekt wizualny! Nieco zbyt jasna cera wyraźnie podkreśla żółte zęby, natomiast „zdrowy blask” je zmiękcza. Uważaj też na zbyt ciemną szminkę.
11. UŻYWAJ ŁAT
. Plastry na zęby są dostępne w aptekach i supermarketach. Zazwyczaj nakłada się je na czyste zęby rano i wieczorem przez dwa tygodnie. Gwarantowany efekt rozjaśnienia.
12. Jedz produkty rozjaśniające
Aby mieć nieskazitelny uśmiech, wybieraj produkty spożywcze takie jak jabłka lub mięta, które mają właściwości oczyszczające i wybielające. Z drugiej strony należy unikać kwaśnych produktów, które osłabiają szkliwo zębów, oraz tych, które szybko przebarwiają zęby, np. czerwonego wina i czerwonych owoców. Pamiętaj, aby od razu po użyciu umyć zęby, aby ograniczyć uszkodzenia.
