Herbata ziołowa z imbirem, cynamonem i cytryną na redukcję tłuszczu na brzuchu

Przepis na domową herbatę ziołową na płaski brzuch

Składniki :

  • 250 ml wody

  • 1 mały kawałek świeżego imbiru (1-2 cm), starty

  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu (lub 1 laska)

  • Sok z 1/2 cytryny

Przygotowanie:

  1. Zagotuj wodę w rondlu.

  2. Dodaj imbir i cynamon. Pozostawić na 5–10 minut w małym ogniu.

  3. Zdjąć z ognia, pozostawić do lekkiego ostygnięcia, a następnie dodać sok z cytryny.

  4. Odcedź i pij ciepłe, najlepiej na pusty żołądek lub między posiłkami.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment