Kiedy powinienem pić tę herbatę ziołową?
Przepis ten można stosować o każdej porze dnia, ale jest on szczególnie smaczny:
-
Rano na czczo , aby delikatnie obudzić organizm
-
Na koniec dnia, aby się zrelaksować i uwolnić od uczucia ciężkości
-
W przypadku przeziębienia lub bólu gardła , jako napój uzupełniający
Dodatkowa wskazówka dla mamy
Aby uzyskać jeszcze słodszą i przyjemniejszą wersję, możesz dodać szczyptę imbiru lub odrobinę naturalnej wanilii. Ta mała, domowa odmiana zrobi ogromną różnicę, zwłaszcza jeśli podasz ten napój swoim bliskim.
Rytuał dobrego samopoczucia, który warto przyjąć
Wierzymy w małe, codzienne gesty, które czynią dobro. Picie takiego domowego naparu oznacza również, że poświęcasz czas na zwolnienie tempa i nawiązanie kontaktu z samym sobą.
Pamiętaj : napój ten nie zastępuje porady lekarskiej. Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, zawsze skonsultuj się ze specjalistą.
