Instrukcje:
Zagotuj wodę i odstaw ją do lekkiego ostygnięcia, tak aby była gorąca, ale nie wrząca.
Do kubka dodaj starty imbir i zalej gorącą wodą. Pozostawić do zaparzenia na 5–10 minut.
Dodaj sok z cytryny i miód. Dobrze wymieszaj.
Pij powoli i ciesz się ciepłem.
Opcjonalnie: Dodaj szczyptę pieprzu cayenne, aby dodatkowo pobudzić metabolizm.
Jakie są korzyści?
Zmniejsza tłuszcz brzuszny poprzez przyspieszenie trawienia i metabolizmu
Usuwa toksyny i wspomaga zdrowie wątroby
Naturalnie hamuje apetyt
Wspomaga promienną skórę dzięki witaminie C
Wspomaga odporność i zmniejsza stany zapalne
Ta herbata jest bezpieczna dla większości ludzi, ale jeśli cierpisz na wrzody, refluks żołądkowy lub przyjmujesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się z lekarzem,
zanim zaczniesz regularnie dodawać imbir lub cytrynę do swojej codziennej rutyny.
Natura
ma dar zaskakiwania nas swoją prostotą i siłą. Ta herbata nie jest cudownym środkiem, ale w połączeniu ze zdrowymi nawykami może stać się potężnym sprzymierzeńcem w dążeniu do dobrego samopoczucia. Rozpocznij swój poranek od tego naturalnego eliksiru i poczuj różnicę od wewnątrz!
