Herbata spalająca tłuszcz, która pomogła mi zrzucić 50 funtów
Zaparz zieloną herbatę: Zaparz torebkę herbaty lub herbatę liściastą w gorącej wodzie przez 3–5 minut.
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (jeśli używasz).
Pij powoli: Ciesz się ciepłą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Profesjonalne wskazówki:
Pij 20–30 minut przed posiłkami, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest najlepsza dla energii i metabolizmu.
Pozostań nawodniony — to nie jest magiczna pigułka, ale jest potężnym pomocnikiem w połączeniu z dobrymi nawykami.
Chcesz wersję mrożoną? A może bardziej skupioną na detoksykacji lub wzdęciach? Mogę również podać Ci niestandardowe wariacje 💧🍋✨
Dodaj resztę: Wymieszaj z sokiem z cytryny, cynamonem, pieprzem cayenne, imbirem i miodem (jeśli używasz).
Pij powoli: Ciesz się ciepłą, szczególnie rano lub przed posiłkami.
💡 Profesjonalne wskazówki:
Pij 20–30 minut przed posiłkami, aby ograniczyć apetyt.
Poranna herbata jest najlepsza dla energii i metabolizmu.
Pozostań nawodniony — to nie jest magiczna pigułka, ale jest potężnym pomocnikiem w połączeniu z dobrymi nawykami.
Chcesz wersję mrożoną? A może bardziej skupioną na detoksykacji lub wzdęciach? Mogę również podać Ci niestandardowe wariacje 💧🍋✨
