1 litr wody
2-3 gałązki świeżego rozmarynu lub 1 łyżka suszonego rozmarynu
Instrukcje:
Zagotuj wodę w rondlu.
Do wrzącej wody dodaj świeże gałązki rozmarynu lub suszony rozmaryn.
Gotować na małym ogniu przez około 10 minut.
Zdejmij patelnię z ognia i pozwól jej parzyć jeszcze przez 5 minut.
Odcedź napar, aby usunąć gałązki i liście rozmarynu.
Wyniki po 10 minutach
Gdy tylko zaczniesz gotować rozmaryn, natychmiast zauważysz kilka korzystnych efektów:
Naturalna aromaterapia:
Przyjemny zapach rozmarynu unosi się po całym domu, tworząc uspokajającą i relaksującą atmosferę.
Oczyszczone powietrze: Rozmaryn ma właściwości antybakteryjne, które pomagają oczyścić powietrze w Twoim domu.
Natychmiastowe dobre samopoczucie: Wdychanie oparów rozmarynu może pomóc Ci poczuć się bardziej zrelaksowanym i pełnym energii w ciągu zaledwie kilku minut.
Dodatkowe zastosowania
Kontynuuj na następnej stronie
