Deser dodający energii, którym możesz delektować się bez poczucia winy! Za 10 minut! Bez dodanego cukru, jajek i mąki.
Przygotowanie daktyli:
Jeśli daktyle są suche, namocz je przez 10 minut w ciepłej wodzie, a następnie dobrze odsącz.
Wymieszaj bazę:
Zmiksuj daktyle z orzechami w blenderze do uzyskania lepkiej, gładkiej pasty.
Jeśli chcesz, dodaj przyprawy i nasiona.
Uformuj kęsy:
Weź niewielką ilość ciasta i uformuj z niego kulki lub rozwałkuj na kształt kiełbaski.
Powłoka:
Obtocz kulki w mące lub w ziarnach sezamu.
Odpoczynek :
Włóż je do lodówki na 20–30 minut, aby stwardniały.
