- Wspomaga prawidłowe trawienie: picie wody z cytryną pomaga w wydalaniu niepożądanych substancji. Ponadto napój ten stymuluje produkcję żółci. Wszystko to pomaga zmniejszyć problemy z zaparciami i zgagą.
- Jest doskonałym środkiem moczopędnym: napój ten pomaga w detoksykacji organizmu. Pomaga nam łatwiej usuwać toksyny. W ten sposób możemy poprawić zdrowie naszych dróg moczowych.
- Łagodzi problemy z oddychaniem: Dzięki mieszance gorącej wody z cytryną można pozbyć się infekcji klatki piersiowej. Następnie przestają kaszleć. Napój ten jest bardzo pomocny w walce z astmą i alergiami.
Dalsze zalety
Oprócz cech i zalet wymienionych powyżej, warto wspomnieć o innych zaletach. Pijąc szklankę tego napoju każdego ranka możesz osiągnąć następujące efekty:
- Oczyść skórę. Witamina C niweluje również zmarszczki i niedoskonałości skóry oraz usuwa toksyny z krwiobiegu. Wszystko to staje się zauważalne na naszej skórze. Przy okazji, możemy nałożyć produkt bezpośrednio na twarz, co sprawi, że będzie ona wyglądać lepiej.
- Odśwież swój oddech. Jest to również dobry środek na ból zęba i zapalenie dziąseł. Należy jednak zachować ostrożność, gdyż kwas zawarty w cytrynie może uszkodzić szkliwo zębów.
- Utrzymuj stan zen. Kiedy twój umysł jest przytłoczony stresem, twoje ciało traci witaminę C. Dzięki cytrynie możesz ją odzyskać i powrócić do optymalnego poziomu.
- Zostaw na boku zły nawyk picia kawy. Twoja ochota na kofeinę zmniejszy się. Nie musisz wzbogacać swojego śniadania tą substancją. Dzięki temu Twój dzień zacznie się o wiele zdrowiej!
