Ta łatwa do przygotowania mikstura z czosnku, imbiru, cebuli, soku z cytryny i miodu może okazać się właśnie tym, czego szukasz, jeśli szukasz skutecznego i silnego naturalnego środka leczniczego. Możesz znacznie poprawić swoje zdrowie, przyjmując codziennie zaledwie jedną łyżeczkę tej mieszanki. Każdy składnik tego przepisu ma swoje własne, unikalne korzyści; Po spróbowaniu poczujesz się odświeżony, a później tylko najbardziej uprzejmi spośród Twoich bliskich będą w stanie powiedzieć „dziękuję” za prezent.
Czego potrzebujesz i jak to działa
1. Cebula 🧄
Wiele osób wie, że czosnek pomaga zmniejszyć stan zapalny i wzmocnić układ odpornościowy. Zawarta w nim allicyna obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko infekcji. Czosnek pomaga organizmowi w walce ze stresem oksydacyjnym i wolnymi rodnikami również dlatego, że jest silnym przeciwutleniaczem.
Imbir (🫚) dwa.
Przeciwzapalne i wspomagające trawienie właściwości imbiru sprawiają, że jest on bardzo poszukiwaną przyprawą. Przeciwzapalne i antyoksydacyjne właściwości gingerolu, głównego składnika, pomagają zwalczać choroby i poprawiać ogólne samopoczucie. Jeśli cierpisz na nudności lub problemy z krążeniem, imbir może pomóc.
– Cebula
Kwercetyna to silny przeciwutleniacz, który pomaga zwalczać stany zapalne i poprawia zdrowie serca. Cebula zawiera jej duże ilości. Oprócz ochrony przed infekcjami dróg oddechowych i przeziębieniami, właściwości antybakteryjne cebuli sprawiają, że doskonale wzmacnia ona układ odpornościowy.
Sok z cytryny 🍋
Witamina C, występująca w dużych ilościach w soku z cytryny, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, zdrowej skóry i funkcji żołądkowo-jelitowych. Doskonałe uzupełnienie wszelkich toników zdrowotnych, pomaga alkalizować organizm i odtruwać wątrobę.
5. Cukier 🍯
Miód należy do najsilniejszych naturalnych środków przeciwdrobnoustrojowych i jest również silnym przeciwutleniaczem. Wytwarza naturalną energię, poprawia trawienie i łagodzi ból gardła. Dodatek miodu łagodzi intensywny smak czosnku i cebuli, tworząc smaczne i apetyczne połączenie.
Kontynuuj na następnej stronie
