Składniki : 1 szklanka wydrylowanych daktyli (około 150 g) 1 szklanka orzechów włoskich (lub mieszanki orzechów włoskich i migdałów) 2 do 3 łyżek łyżki nasion sezamu (do panierowania) 1 łyżka stołowa łyżki pestek dyni lub słonecznika (opcjonalnie) 1 szczypta cynamonu lub kardamonu (opcjonalnie) Przygotowanie: Kontynuuj na następnej stronie
Odkryj radość gotowania z kalarepą: pyszny i zdrowy przepis, który pokochasz Witamy w cudownym świecie kalarepy, wszechstronnego i pożywnego warzywa, które zasługuje na to, by zająć szczególne miejsce w Twojej kuchni. Jeśli szukasz nowego przepisu, który odświeży Twoją codzienną dietę, trafiłeś we właściwe miejsce! Kalarepa, dzięki swojemu łagodnemu, słodkiemu smakowi i chrupiącej konsystencji, może stać … Read more
Mając 45 lat, zacząłem zauważać niepokojące sygnały: pamięć płatała mi figle, a wzrok stawał się coraz bardziej niewyraźny. Objawy te wpływały na moje codzienne życie i szukałem naturalnego rozwiązania. Następnie lekarz naturopata polecił prosty, ale skuteczny przepis: koktajl bogaty w niezbędne składniki odżywcze. Po kilku dniach odczułem wyraźną poprawę: większą jasność umysłu, ostrzejszy wzrok i … Read more
Naucz się doceniać przyjemność pieczenia dzięki temu prostemu, ale odżywczemu przepisowi na chleb z ziarnami. Ten chleb osiąga idealną równowagę między smakiem a wartością odżywczą, ponieważ powstaje z połączenia uniwersalnej mąki, oliwy z oliwek i różnych nasion bogatych w składniki odżywcze, takich jak len, chia, sezam i słonecznik. Dzięki prostocie procedury przygotowania jest to doskonała … Read more
