Składniki: 1 puszka (14 razy) mleka skondensowanego słodzonego 1/4 szklanki zimnej wody 1 łyżeczka ekstraktu Instrukcje dotyczące wanilii Mieszanie: W dużej misce wymieszaj mleko zagęszczone słodzone, zimną wodę i ekstrakt waniliowy, aż do uzyskania gładkiej i kremowej konsystencji. Chłodzenie: Przykryj i odstaw do lodówki na co najmniej 4 godziny lub do momentu stwardnienia. Radzić: … Read more
Hemoroidy to obrzęknięta, unaczyniona tkanka zlokalizowana w ścianie odbytnicy i odbytu. Czasami powodują niewielkie krwawienia lub tworzą małe skrzepy krwi. Są to normalne naczynia krwionośne, które pod wpływem zbyt dużego ciśnienia rozszerzają się, rozciągają, puchną i zaczynają się unosić. Gdy naczynia krwionośne ulegają osłabieniu i oddalają się od podtrzymujących je struktur, powstaje obrzęk przypominający worek, … Read more
**Spal tłuszcz z brzucha jak szalony: sprawdzone wskazówki i strategie na szybkie rezultaty** Tłuszcz na brzuchu, często uważany za jedną z najtrudniejszych do zrzucenia i frustrujących części ciała, jest powszechnym problemem wielu osób. Może nie tylko wpłynąć na Twój wygląd i pewność siebie, ale jest również powiązana z wieloma zagrożeniami dla zdrowia, takimi jak choroby … Read more
Goździk słodki (inaczej zwany potocznie goździkiem) to aromatyczna przyprawa o silnych właściwościach leczniczych, stosowana od wieków w medycynie tradycyjnej. W połączeniu z mlekiem tworzy rozgrzewający i bardzo korzystny napój, idealny do uspokajania organizmu, poprawy trawienia i wzmocnienia układu odpornościowego. Goździki słodkie zawierają związek zwany eugenolem, który ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, przeciwbakteryjne i antyoksydacyjne. Składnik ten … Read more
Owies, płatkowany lub mielony; Jest to jedno z najlepszych źródeł energii, jakie istnieją. Dlatego zaleca się dodawanie owsa do śniadania; jak wolisz; Dzięki temu będziesz mieć energię potrzebną do rozpoczęcia dnia. Dzisiaj pokażę Wam przepis na ciasto owsiane; co jest idealne na śniadanie. To jest jeden z wielu przepisów, w których można wykorzystać owies. Ponadto … Read more
Słodycze wschodnie znacznie różnią się od tego, co zwykle uważamy za desery i cukierki. Na Wschodzie dużą wagę przywiązuje się do śmietany i orzechów, które dobrze równoważą smak i słodycz cukru. Ponadto w krajach arabskich nie są akceptowane żadne dodatki chemiczne. Dzięki temu słodycze są zdrowsze i mniej mdłe. W sklepach możemy znaleźć całkiem sporo … Read more
W czasach, gdy nie możemy wychodzić z domu bez obawy przed zarażeniem się potencjalnie śmiertelną chorobą, powszechnym zjawiskiem jest ciągłe uczucie wyczerpania. Dzieje się tak, ponieważ tracimy nasze nawyki i musimy modyfikować naszą codzienną rutynę nawet w 100%, dostosowując się do nowych okoliczności. Wiele osób stara się być produktywnych w domu, ale nie zawsze się … Read more
Składniki: 1 kg świeżych karczochów (najlepiej małych i delikatnych) 1 litr białego octu winnego 1 litr wody 50 g grubej soli 3-4 ząbki czosnku 2 gałązki rozmarynu 1 łyżeczka czarnego pieprzu w ziarnach 2 liście laurowe Oliwa z oliwek extra vergine do smaku Kontynuuj na następnej stronie
Składniki na klopsiki: 500 g ziemniaków (mączystych, np. o rudym lub żółtym miąższu) 1 jajko 50 g startego sera (parmezanu lub pecorino) 2-3 łyżki bułki tartej (plus dodatkowa porcja do panierowania) Siekana pietruszka do smaku Sól i pieprz do smaku Gałka muszkatołowa (opcjonalnie) Olej do smażenia (lub pieczenia lub frytkownicy powietrznej) Do sosu grzybowego: 200 … Read more
Składniki: 1 jabłko pokrojone w plasterki (bez pestek i rdzenia), 2 szklanki wody, 1 szklanka jarmużu (liście bez łodygi), 1 szklanka kawałków ananasa, 1 banan, 2,5 cm kawałek świeżego imbiru, obranego, sok z połowy cytryny. 2 łyżki Actumus Vibe (zaleca się stosowanie łyżeczki dołączonej do butelki) 1 łyżka Actumus Regeneration 4 łyżki Actumus Aloe-Max Kontynuuj … Read more
