Oczywiście chętnie podzielę się z Wami tym szybkim i zdrowym przepisem na domową halwę, bez cukru i mąki! To świetny deser, który przygotujesz dosłownie w 10 minut. Domowa chałwa bez cukru i mąki (w 10 minut) Ten przepis przygotowujemy z tahini (pasty sezamowej), naturalnie słodkiego i odżywczego składnika. Składniki: 1 szklanka tahini (pasta sezamowa 100%) … Read more
Składniki: 1 szklanka świeżego ananasa, drobno posiekanego, 1/2 szklanki wody, 1/4 szklanki białego octu, 1/4 szklanki miodu , 2 łyżki sosu sojowego , 1 łyżka świeżego imbiru, posiekanego, 2 ząbki czosnku, posiekane, 2 łyżeczki mąki kukurydzianej , 2 łyżki wody (dodatkowo do mąki kukurydzianej), 1 łyżeczka płatków czerwonej papryczki chili (dostosuj według preferencji ostrości), Sól … Read more
Oto przepis na Nems Light Chicken bez pieczenia, lekki i pyszny twist na klasyczne danie. Idealny na zdrowszą kolację! ⭐ Ocena: 4.8/5 ⏲️ Całkowity czas: 30 minut 👩🍳 Porcje: 4 🔥 Kalorie na porcję: 280 kcal Składniki 🍗 300 g fileta z kurczaka (cienko pokrojonego) 🧄 2 ząbki czosnku (drobno posiekane) 🧅 1 cebula (drobno … Read more
Herbata imbirowo-goździkowa to nie tylko orzeźwiający i aromatyczny napój, ale także potężny sojusznik w drodze do utraty wagi. Ta herbata łączy w sobie silne właściwości trawienne i metaboliczne imbiru z przeciwbakteryjnymi i kojącymi właściwościami goździków. Regularnie spożywana herbata imbirowo-goździkowa może pomóc Ci skutecznie kontrolować wagę. Oto prosty przepis na przygotowanie tej zdrowej herbaty w domu, … Read more
Likier Kinder Riegel to wykwintny napój przypominający pyszny smak słynnej czekolady Kinder. Łatwy i szybki w przygotowaniu, idealnie nadaje się na prezent dla miłośników słodkości lub jako świąteczny akcent na spotkaniach ze znajomymi. Dzięki kremowej konsystencji i bogatemu smakowi kakao likier ten jest prawdziwą ucztą dla kubków smakowych. Ponadto ma długi termin przydatności, dzięki czemu można go … Read more
Jeśli szukasz świeżego i aromatycznego dania o wyrazistym smaku, nie szukaj dalej i wypróbuj nasze pikantne guacamole. Ten przepis łączy w sobie kremową słodycz dojrzałych awokado z pikantnym smakiem papryczek jalapeño, idealnie zbalansowaną z sokiem z cytryny, pomidorami i świeżą kolendrą. Niezależnie od tego, czy organizujesz przyjęcie, przygotowujesz przekąskę, czy szukasz wyrazistego dodatku do tacos … Read more
Mmm, chrupiące udka z kurczaka, takie pyszne! 😋 Oto prosty przepis, dzięki któremu będą bardzo chrupiące i smaczne: Składniki: 4 udka z kurczaka (wraz ze skórą, która jest ważna dla chrupkości!) 2 łyżki stołowe łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka stołowa łyżka masła 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 łyżka stołowa łyżeczka papryki 1 łyżka … Read more
Na 3 filiżanki: 150 g gorzkiej czekolady, 35 g niesłodzonego kakao, 1/2 l mleka, 40 g cukru, 30 g mąki kukurydzianej i waniliaW zimnym rondlu wymieszaj skrobię, kakao, cukier i 1/3 mleka.Gdy wszystko będzie dobrze wymieszane, podgrzewaj na średnim ogniu, cały czas mieszając. Gdy mieszanka zacznie gęstnieć, dodaj resztę mleka. Kontynuuj na następnej stronie
Skrzydełka z kurczaka to klasyk wielu kuchni na całym świecie, ale w Hiszpanii rodziny znalazły pyszny i zdrowy sposób na ich przygotowanie bez konieczności smażenia. Ten przepis jest idealny do dzielenia się z rodziną, a najlepsze jest to, że jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Dowiedzmy się jak! Składniki 1,8 kg skrzydełek z kurczaka 3 łyżki … Read more
Jako doświadczony piekarz, który stawia na zdrowe składniki, cieszę się, że mogę podzielić się z Wami przepisem na tę pożywną wersję klasycznego ciasta jabłkowego. Ten przepis oferuje idealną równowagę pełnych ziaren, świeżych owoców i rozgrzewających przypraw, dzięki czemu ciasto jest zarówno pożywne, jak i bardzo sycące. Historia tego ciasta To rustykalne ciasto inspirowane jest tradycyjnym … Read more
