Recipes

Obecnie ludzie coraz bardziej zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o zdrowie poprzez dobór odpowiednich produktów spożywczych. W rzeczywistości współczesna żywność pełna jest szkodliwych produktów, które wypełniają organizm toksynami. Wybieraj żywność zawierającą naturalne składniki, nieprzetworzone lub bez dodatku chemikaliów. Okazuje się jednak, że niektórych niezdrowych nawyków trudno pozbyć się z dnia na … Read more

Ten popularny dip/dressing świetnie nadaje się do chipsów lub jako aromatyczny dressing do sałatki czy burrito. Składniki: 1/4 szklanki maślanki o obniżonej zawartości tłuszczu 1/4 szklanki majonezu o niskiej zawartości tłuszczu 1 papryczka jalapeño, bez szypułek i pestek 1 ząbek czosnku 1 zielona cebula 1 łyżka soku z limonki (około 1/2 limonki) 1 garść kolendry … Read more

Quick Breakfast Skillet to pikantne i pożywne danie, które można przygotować w kilka minut, dzięki czemu idealnie nadaje się na zabiegane poranki. Łączy w sobie bogactwo kiełbasy lub ulubionego mięsa, świeżą zieloną cebulę, soczyste pomidorki koktajlowe i kremowy ser, wszystko to połączone mieszanką jajek, mleka i odrobiną mąki, co daje lekką, puszystą konsystencję. Ten przepis … Read more

Czas przygotowania: 25 minutCzas gotowania: 30 minutCałkowity czas: 55 minutWydajność: 6 porcjiKuchnia: Europejska / Dania pocieszające Składniki 1 kg (2,2 funta) ziemniaków Woda do gotowania Sól do smaku 3 ząbki czosnku, drobno posiekane 40 g (1,4 uncji) masła 1 marchewka obrana i starta 30 g (¼ szklanki) mąki uniwersalnej 500 ml (2 szklanki) mleka Suszona mielona gałka muszkatołowa, do smaku … Read more

Moja poranna rutyna jest bardzo prosta. Zaczynam dzień od wypicia czarnej kawy, kiedy się budzę, a potem zaczynam pracę w domu. Po około godzinie lub półtorej godziny pracy robię się bardzo głodna. Co może być prostszego do zrobienia niż pyszna jajecznica? Czy jest coś takiego? Czasami jem je sama, a innym razem z chlebem, kiedy … Read more

Te pyszne, niepieczone kąski sernika są dowodem na to, jak proste i satysfakcjonujące mogą być desery bez cukru. Wykonane ze zdrowych składników i bez dodatku cukru i mąki, te smakołyki są nie tylko pyszne, ale także bardziej przyjazne dla Twoich celów zdrowotnych. Oto, jak przygotować te nieodparte kąski, którym nikt nie uwierzy, że zrobiłeś je … Read more

Niesamowity napój na szybką utratę wagi Szukasz naturalnego i skutecznego sposobu na rozpoczęcie swojej podróży odchudzającej? Ten niesamowity napój łączy proste, zdrowe składniki znane ze swoich właściwości zdrowotnych, pomagając Ci szybko i naturalnie zrzucić kilogramy. Łatwy w przygotowaniu i pyszny do spożycia, ten napój stanie się Twoim wyborem na szybką utratę wagi. Oto jak go … Read more

Robienie domowego sera to przyjemny i satysfakcjonujący proces! Istnieją różne rodzaje sera, które możesz zrobić w domu, od świeżych serów po starsze odmiany. Oto prosty przepis na domowy ser ricotta , który jest szybki, łatwy i nie wymaga specjalnego sprzętu: Domowy ser ricotta Składniki: 1 galon mleka pełnego (nie ultrapasteryzowanego) 1/4 szklanki białego octu lub soku z … Read more

Tabliczki czekolady z orzechami kakaowymi robione w domu Słodki przysmak: domowe tabliczki czekolady i orzeszki kakaowca. Bogaty smak czekolady i tropikalny aromat owoców noix de coco łączą się w tych pysznych batonikach oblanych czekoladą. Te tabliczki przypominają popularne tabliczki czekolady, które można kupić w sklepach, ale przygotowanie ich w domu daje Ci większą kontrolę nad … Read more

Burgery z ciecierzycy z sosem jogurtowym to ulubione danie wielu osób. Łączą bogaty smak ciecierzycy z pikantnym smakiem dipu jogurtowego z dodatkiem koperku. Ta smaczna mieszanka jest nie tylko pyszna, ale także zdrowa jako wybór na każdy posiłek. Niezależnie od tego, czy organizujesz przyjęcie, czy po prostu jesz miłą kolację w domu, ten posiłek z … Read more