Składniki: 4 jajka 100 g startego sera (parmezan i pecorino) 400 g mąki 00 200 ml latte macchiato 80 ml pół-oleju 120 g provola 100 g sałatki 10 g pieprzu 16 g drożdży instant do ciasta Kontynuuj na następnej stronie
Wprowadzenie Czy można poprawić wzrok, oczyścić organizm i zachować zdrową wątrobę, wprowadzając proste zmiany w diecie? TAK! Odpowiednie składniki odżywcze mogą zdziałać cuda, a jednym z najskuteczniejszych produktów jest burak. Dzięki tej prostej diecie, wzbogaconej o buraki, cytrynę i inne składniki wspomagające detoksykację, możesz oczyścić jelita, poprawić pracę wątroby i zadbać o zdrowie oczu. To … Read more
Czy często masz uczucie wzdęcia , obrzęku brzucha po posiłkach lub po przebudzeniu? A co jeśli roztwór byłby w Twoim kubku?Dziś na nowo odkrywamy tradycyjny , skuteczny, prosty i silny naturalny środek : ziołową herbatę z imbirem, cynamonem i cytryną , mieszankę spalającą tłuszcz i działającą przeciwzapalnie, która czyni cuda dla żołądka. Dlaczego ten środek naprawdę działa? To nie cud, ale synergia trzech silnych … Read more
Składniki: 1 puszka mleka skondensowanego (395 g) 1 puszka (taka sama jak mleko skondensowane) mleka pełnego 3 duże jajka (w temperaturze pokojowej) Gotowy (lub domowy) płynny karmel do patelni Kontynuuj na następnej stronie
Na poziom cukru we krwi, wysoki poziom cholesterolu, anemię i oczyszczanie tętnic serca Świetny wybór! Dynia jest bogata w rozpuszczalny błonnik , przeciwutleniacze i beta-karoten , które wspomagają zdrowie serca i mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu LDL (złego) . Oto przepis na zdrową dla serca zupę dyniową, specjalnie zaprojektowaną, aby wspierać redukcję cholesterolu: 🥣 Zdrowa dla serca zupa dyniowa (przyjazna dla cholesterolu) ⭐ Dlaczego to pomaga: Dynia : bogata … Read more
Niektórzy! Oto pouczający i przystępny artykuł na temat **naturalnego przepisu na środek przeczyszczający**, który wspomaga łagodne trawienie i zdrowie jelit. Książka jest napisana w tonie skupionym na zdrowiu i ma charakter edukacyjny, rzetelny i łatwy do czytania. — # Najlepszy naturalny środek przeczyszczający: usuwa nadmiar płynów i całkowicie opróżnia jelita *Delikatny i skuteczny sposób na … Read more
Składniki (na 6 mini babek lub 1 dużą foremkę) Na ciasto: 250 g mąki typu 00 3 jajka 100 ml ciepłego mleka 60 g miękkiego masła 30g cukru 1 saszetka suchych drożdży piwowarskich (7 g) lub 15 g świeżych 1 szczypta soli Do syropu: 200 ml wody 150g cukru 80 ml rumu (lub aromatu, jeśli … Read more
Składniki – zupa (dla 4 osób): 1 mały kalafior, podzielony na różyczki 2 średnie ziemniaki, obrane i pokrojone w kostkę 1 posiekana cebula 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 750 ml bulionu warzywnego 250 ml mleka lub mleka roślinnego (opcjonalnie: dodaj kroplę śmietanki, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję) 1 łyżeczka tymianku (świeżego lub suszonego) Szczypta gałki … Read more
Przepis na marynowaną czerwoną cebulę 🧅 ▪️Składniki: – 1 duża czerwona cebula, drobno posiekana – 120 ml octu jabłkowego (lub białego octu) – 250 ml gorącej wody – 1 łyżka cukru – 1 1/2 łyżeczki soli ▪️Przygotowanie: Kontynuuj na następnej stronie
Składniki: 2 średnie buraki 2 cytryny Woda (opcjonalnie do rozcieńczenia) Miód (opcjonalnie, do smaku) Przygotowanie: Buraki dokładnie umyj, obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Wyciśnij sok z cytryn: możesz to zrobić ręcznie lub za pomocą sokowirówki. Buraki włóż do blendera, dodaj sok z cytryny, a jeśli wolisz bardziej płynną konsystencję, dolej około 200 ml wody. … Read more
