Często używamy cytryny jako naturalnego dodatku wzmacniającego smak naszych potraw; Ale gdybyśmy naprawdę zdawali sobie sprawę ze wszystkich jego właściwości, na pewno częściej włączalibyśmy go do naszej diety . Jednym z najbardziej korzystnych sposobów jest picie ciepłej wody z cytryną rano. Wystarczy dodać sok z połowy cytryny do szklanki ciepłej wody, a po krótkim czasie zaczniemy odkrywać jej … Read more
Po namoczeniu ostrożnie wyjmij truskawki i delikatnie osusz je ręcznikami papierowymi. Upewnienie się, że jagody są suche przed schłodzeniem, jest kluczowe dla zapobiegania rozwojowi pleśni wywołanej wilgocią. Przechowuj prawidłowo: Unikaj wkładania truskawek z powrotem do oryginalnego pojemnika, który może zatrzymać wilgoć i przyspieszyć psucie. Zamiast tego rozłóż je na czystym ręczniku papierowym i umieść bezpośrednio … Read more
Jeśli szukasz naturalnego środka, który wzmocni Twój układ odpornościowy i pozwoli Ci pożegnać się z bólem, nie szukaj dalej niż ten potężny napój z aloesu i imbiru. Moja babcia stosuje ten prosty przepis od ponad 10 lat i przysięga, że przez cały ten czas utrzymywał ją w zdrowiu i bez bólu. Ta „Naturalna Bomba” jest … Read more
Dzisiaj omówimy, jak zastosować się śluzu (lub plwociny) zalegającego w płucach. Wiele osób jest zbyt łatwo dostępnych po lekach dostępnych bez recepty, aby leczyć ten problem, nie rozumiejąc, dlaczego te metody leczenia nie zawsze są skuteczne lub dlaczego mogą powodować skutki uboczne. razu dwa skutki uboczne w śluzie: leki hamujące jego wydzielanie oraz leki rozrzedzające … Read more
A co, jeśli rozwiązanie pozwalające poczuć się lżej, poprawić trawienie i zwiększyć poziom energii jest już w Twojej kuchni? Często zapominany składnik może okazać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Ten niewielki suszony owoc ma mało znane właściwości lecznicze, a metoda pozwalająca na ich wykorzystanie zajmuje zaledwie dwa dni. Zaintrygowany? Przeczytaj więcej… Dlaczego … Read more
Porcje: 2 Czas przygotowania: 10 minut Czas chłodzenia (opcjonalnie): 30 minut Składniki : 2 łyżki miąższu z tamaryndowca (lub 1 łyżka zagęszczonej pasty z tamaryndowca) 2 szklanki ciepłej, filtrowanej wody 1 łyżeczka surowego miodu lub czystego syropu klonowego (opcjonalnie, do smaku) 1/2 łyżeczki startego świeżego imbiru (opcjonalnie dla dodatkowego detoksu i korzyści przeciwzapalnych) Sok z połowy cytryny (dla dodatkowej … Read more
Masz ponad 50 lat i szukasz sposobów na wsparcie trawienia, odporności, zdrowia serca i zmniejszenie stanu zapalnego? Nie szukaj dalej! Odpowiedź może być tak prosta, jak żucie zaledwie 2 goździków dziennie. Ten mały nawyk może mieć transformacyjny wpływ na Twoje zdrowie w sposób, którego większość ludzi nie jest świadoma. Goździki: potężna lecznicza przyprawa natury Goździki … Read more
Najlepszy naturalny napój wzmacniający kolana, odbudowujący chrząstki i więzadła Wraz z wiekiem nasz organizm ma tendencję do osłabiania się i funkcjonowania wolniej niż wcześniej; w konsekwencji znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia różnych rodzajów problemów zdrowotnych, w tym bólu stawów i mięśni. Dlaczego wiele osób w podeszłym wieku zmaga się z tego typu bólem? Mianowicie więzadła, chrząstki … Read more
Czy nie uważasz, że woda, drugi najczęściej spożywany napój przez ludzkość, nie jest traktowana tak poważnie, jak na to zasługuje? Kiedy przychodzimy na świat, jesteśmy karmieni mlekiem matki, które stanowi nasze główne źródło pożywienia. Gdy się starzejemy, woda staje się drugim napojem, jaki pijemy. Woda jest bardzo ważnym napojem ze względu na swoją wartość odżywczą. … Read more
Nie każdy wie, że skórki pomarańczowe w połączeniu z octem mogą być bardzo przydatne do niektórych prac domowych. Oto one. Reklama: W sezonie zimowym, który już się zbliża, chętnie sięgamy po owoce sezonowe, a wśród nich, obecnych również w innych porach roku, znajdują się owoce cytrusowe, w tym przypadku pomarańcze. Te owoce są kojarzone z … Read more
