Advices

Jeśli kiedykolwiek byłeś w studiu jogi, być może poczułeś specyficzny zapach. Dzieje się tak, ponieważ często stosuje się tam fumigację. To tradycja Indian Ameryki Północnej, która wykorzystuje dym świętych ziół do oczyszczenia pomieszczenia. Ten rytuał przypomina palenie kadzidła. I bardzo często do tej praktyki używa się liści laurowych. Należy powiedzieć, że liście laurowe mają niespodziewane … Read more

Nasiona chia mogą być maleńkie, ale mają potężną dawkę składników odżywczych. Jedna łyżka dziennie może zdziałać cuda dla Twojego zdrowia. Oto 10 niesamowitych korzyści, z których możesz skorzystać, dodając te super nasiona do swojej diety. 1. Zwiększa energię i wytrzymałość Nasiona chia są bogate w złożone węglowodany i białko, zapewniając stałe uwalnianie energii przez cały … Read more

Kapusta zawsze była podstawą naszej kuchni: łatwa w przygotowaniu, tania i bogata w składniki odżywcze. Jednak za odżywczymi zielonymi liśćmi kryje się mniej znana prawda: dla niektórych ich spożywanie może być ryzykowne. Ale kim są ci ludzie? I przede wszystkim, dlaczego to popularne warzywo może stać się problematyczne? Rozgość się, odpowiedź może cię zaskoczyć… Dlaczego … Read more

Jeśli szukasz naturalnego sposobu na zrównoważenie poziomu cukru we krwi, cytryna jest jednym z najlepszych składników, jakich możesz użyć. Ten prosty, a zarazem skuteczny przepis pomaga ustabilizować poziom glukozy, poprawić trawienie i poprawić ogólny stan zdrowia. Cytryna jest bogata w przeciwutleniacze, witaminę C i naturalne związki wspomagające działanie insuliny, dlatego może okazać się niezastąpiona dla … Read more

Wprowadzenie Czy prosty przepis może być jednocześnie ciekawą łamigłówką? Spójrz, oto jest! Historia sześciu jajek, z których niektóre zostały rozbite, usmażone i zjedzone, bawi i oczyszcza dziesięć osób. Najwyraźniej jest to zagrożenie w rzeczywistości, która zmusza do logicznego myślenia. Dzisiaj nie tylko prezentujemy rozwiązanie, ale także symboliczne rozwiązanie, jak te jajka „przygotować”. Personel: 6 lat … Read more

Znany lekarz sugeruje: pestki dyni namoczone w wodzie w celu wyeliminowania pasożytów Pasożyty jelitowe mogą być dość uciążliwe, ale znany lekarz zaleca prosty i naturalny środek: pestki dyni namoczone w wodzie. Wykazano, że ten tradycyjny środek eliminuje infekcje pasożytnicze w ciągu zaledwie trzech dni. Przyjrzyjmy się, jak pestki dyni zwalczają pasożyty i poznajmy metodę przygotowania … Read more

Rozpocznij swoją podróż odchudzania z tym silnym, całkowicie naturalnym napojem, który łączy w sobie korzyści zdrowotne imbiru i pokrzywy. Ta potężna mieszanka ma na celu zwiększenie metabolizmu, pomoc w detoksykacji organizmu i pomoc w utracie tego nieuchwytnego tłuszczu brzusznego. Dlaczego imbir i pokrzywa? Super zioło pokrzywa jest dobrze znane z bogactwa składników odżywczych, w tym … Read more

Ponieważ jajka są tak pełne niezbędnych składników odżywczych, często nazywa się je superżywnością. Co by się jednak stało, gdybyś jadł dwa jajka każdego ranka przez miesiąc? Chociaż niektórzy mogą być zaniepokojeni cholesterolem, jajka w rzeczywistości zawierają wiele korzyści zdrowotnych, które mogą znacząco wpłynąć na ogólne samopoczucie. Spożywanie dwóch jaj dziennie przez okres trzydziestu dni przyniesie … Read more

Twoja wątroba jest niezbędnym organem, który pomaga organizmowi w detoksykacji, ale toksyny, złe jedzenie i styl życia mogą powodować jej pogorszenie z czasem. W ciągu zaledwie trzech dni możesz naturalnie wzmocnić i oczyścić wątrobę dzięki przepisowi mojej babci na sok grejpfrutowy. Ten sok jest pełen minerałów i przeciwutleniaczy, które pomagają w zdrowiu wątroby i detoksykacji, … Read more