admin 
Dzisiaj omówimy, jak zastosować się śluzu (lub plwociny) zalegającego w płucach. Wiele osób jest zbyt łatwo dostępnych po lekach dostępnych bez recepty, aby leczyć ten problem, nie rozumiejąc, dlaczego te metody leczenia nie zawsze są skuteczne lub dlaczego mogą powodować skutki uboczne. razu dwa skutki uboczne w śluzie: leki hamujące jego wydzielanie oraz leki rozrzedzające … Read more
A co, jeśli rozwiązanie pozwalające poczuć się lżej, poprawić trawienie i zwiększyć poziom energii jest już w Twojej kuchni? Często zapominany składnik może okazać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. Ten niewielki suszony owoc ma mało znane właściwości lecznicze, a metoda pozwalająca na ich wykorzystanie zajmuje zaledwie dwa dni. Zaintrygowany? Przeczytaj więcej… Dlaczego … Read more
Napary, które zaraz poznasz, pomogą Ci oczyścić organizm i pobudzą Twoje organy do pozbycia się toksyn, takich jak zanieczyszczenia, tłuszcz gromadzący się w tkankach, nadmiar minerałów i metali ciężkich. Wątroba pomaga eliminować toksyny i odpady metaboliczne, okrężnica jest częścią układu trawiennego, która eliminuje toksyny, a nerki regularnie pompują mocz, aby usunąć odpady metaboliczne. Napar oczyszczający … Read more
Chleb bananowy Fluffernutter to pyszna odmiana klasycznego chleba bananowego, która łączy w sobie kojące smaki masła orzechowego i pianek marshmallow. Ten przepis jest idealny na rodzinne spotkania lub po prostu przytulny weekendowy przysmak. Pochodzenie kanapki fluffernutter, uwielbianego przysmaku mieszkańców Nowej Anglii, zainspirowało mnie do połączenia jej z przepisem na chleb bananowy naszej rodziny. To zabawny … Read more
Porcje: 2 Czas przygotowania: 10 minut Czas chłodzenia (opcjonalnie): 30 minut Składniki : 2 łyżki miąższu z tamaryndowca (lub 1 łyżka zagęszczonej pasty z tamaryndowca) 2 szklanki ciepłej, filtrowanej wody 1 łyżeczka surowego miodu lub czystego syropu klonowego (opcjonalnie, do smaku) 1/2 łyżeczki startego świeżego imbiru (opcjonalnie dla dodatkowego detoksu i korzyści przeciwzapalnych) Sok z połowy cytryny (dla dodatkowej … Read more
Składniki 2 piony 300 g ciasta dulce de leche 200 g bezików 80 g orzechów włoskich Niezbędna ilość wiórków kokosowych 500 g śmietany 100 g dżemu ze słodkich ziemniaków 200 g brązowego cukru Przygotowanie Kontynuuj na następnej stronie
Masz ponad 50 lat i szukasz sposobów na wsparcie trawienia, odporności, zdrowia serca i zmniejszenie stanu zapalnego? Nie szukaj dalej! Odpowiedź może być tak prosta, jak żucie zaledwie 2 goździków dziennie. Ten mały nawyk może mieć transformacyjny wpływ na Twoje zdrowie w sposób, którego większość ludzi nie jest świadoma. Goździki: potężna lecznicza przyprawa natury Goździki … Read more
Przygotuj się na delektowanie się najpyszniejszymi jajkami na śniadanie dzięki temu prostemu przepisowi! Składniki: – 4 ziemniaki 🥔 – 4 jajka 🍳 – Szczypiorek 🧅 – 120 g szynki (4 uncje) 🍖 – Sól i pieprz 🧂🌶️ – 2 łyżki mąki 🌾 – Oliwa z oliwek 🫒 Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie
Najlepszy naturalny napój wzmacniający kolana, odbudowujący chrząstki i więzadła Wraz z wiekiem nasz organizm ma tendencję do osłabiania się i funkcjonowania wolniej niż wcześniej; w konsekwencji znacznie wzrasta ryzyko wystąpienia różnych rodzajów problemów zdrowotnych, w tym bólu stawów i mięśni. Dlaczego wiele osób w podeszłym wieku zmaga się z tego typu bólem? Mianowicie więzadła, chrząstki … Read more
Czy nie uważasz, że woda, drugi najczęściej spożywany napój przez ludzkość, nie jest traktowana tak poważnie, jak na to zasługuje? Kiedy przychodzimy na świat, jesteśmy karmieni mlekiem matki, które stanowi nasze główne źródło pożywienia. Gdy się starzejemy, woda staje się drugim napojem, jaki pijemy. Woda jest bardzo ważnym napojem ze względu na swoją wartość odżywczą. … Read more
