Jak zrobić domowy pasztet z tuńczyka

Co więcej, możesz dostosować go do swoich upodobań, nadając mu dodatkowy akcent kremowości lub cytrusowego posmaku. Wykonaj poniższe kroki i zaskocz wszystkich tym domowym pasztetem. Składniki 1 puszka tuńczyka (odsączonego) 2 łyżki majonezu 1 łyżka serka śmietankowego (opcjonalnie) 1 łyżeczka soku z cytryny ½ łyżeczki musztardy (opcjonalnie) Sól i pieprz do smaku ½ łyżeczki czosnku … Read more

Leniwy poranny budyń owsiany: szybkie i łatwe śniadanie

Na zabiegane poranki, kiedy chcesz zjeść coś pożywnego, ale nie masz czasu na zamartwianie się skomplikowanym przepisem, ten leniwy poranny pudding owsiany jest idealnym rozwiązaniem. Jest pełen zdrowych składników, takich jak owies, owoce i orzechy, a jego przygotowanie jest tak proste, że możesz przygotować go w kilka minut. Co najlepsze, nie potrzebujesz mąki, co czyni go naturalnie … Read more

Domowy napój mleczny z marchwi

Gładki, naturalnie słodki i bogaty w witaminy napój, przygotowany z zaledwie kilku składników. Idealne na śniadanie, zastrzyk energii w południe, a nawet lekki deser, to mleko marchewkowe jest równie pyszne, co odżywcze.  Składniki 2 duże marchewki , obrane i pokrojone w kostkę 4 szklanki mleka (nabiałowego lub roślinnego: migdałowego, sojowego, owsianego) Słodzik według uznania (opcjonalnie: miód, syrop klonowy, … Read more

O tym cudzie wspomina nawet Biblia: niezastąpiony dar natury dla zdrowia!

Naukowcy odkryli naturalny środek, który  jest niezwykle skuteczny w walce z wieloma chorobami.  Napisano o tym nawet w Biblii i Koranie. Miało to być cudowne lekarstwo na wszystko… oprócz śmierci, oczywiście. Jak zauważył  geniusz , nasiona te są często składnikiem chleba, a  my nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo są przydatne.  Rasca nigra , łac. Nigella sativa , znana jest … Read more

Jak zrobić te 4 proste sosy

W tym artykule dzielę się czterema prostymi, ale niezawodnymi przepisami na: beszamel, czosnek, pizzę i chimichurri. Wszystkie składniki są łatwo dostępne, a sposób przygotowania jest dokładnie opisany, dzięki czemu wychodzą idealnie. Sos beszamelowy do lasagne Składniki 50 g masła 50 g mąki 0000 500 ml pełnego mleka Sól do smaku Pieprz biały do ​​smaku Szczypta startej … Read more

Jak zrobić tort kanapkowy. Idealne na piknik!

Można je spożywać na zimno lub na ciepło, a spożywa się je bezpośrednio w dłoniach, co czyni je jeszcze wygodniejszym podczas spędzania czasu na świeżym powietrzu. Łagodny smak i soczysta konsystencja sprawiają, że jest to klasyk, który zawsze się udaje. Składniki 1 ciasto pascualina 100 g pokrojonej w kostkę szynki gotowanej 250 g sera żałosne lub … Read more

Domowa magia mozzarelli: 15-minutowa rozkosz

Nie ma nic lepszego niż świeża, mleczna bogatość domowej mozzarelli. Niezależnie od tego, czy chcesz ulepszyć swoją pizzę, sałatkę caprese, czy po prostu zjeść ją na ciepło i rozciągliwie z odrobiną soli, ten przepis wprowadzi rzemieślniczy smak do Twojej kuchni w ciągu kilku minut!  Składniki 1 galon pełnego mleka (NIE ultrapasteryzowanego; idealne jest surowe lub pasteryzowane … Read more

Pieczone batoniki owsiane z jabłkiem, bananem, orzechami i suszonymi owocami

Te miękkie, ciągnące się batony są naturalnie słodzone, wypełnione pełnowartościowym owsem, owocami i orzechami, i stanowią idealne śniadanie lub przekąskę. Są pełne kojącego smaku, łatwe do przygotowania i nadają się do zamrażania!  Składniki: 85 g płatków owsianych tradycyjnych (zmiksowanych na mąkę) 2 średnie jabłka (ok. 200 g), obrane i pokrojone w kostkę 80 ml gorącej wody 1 dojrzały … Read more

Woda z cytryną i jabłkiem: napój upiększający dodający blasku

Porcje: 4 Czas przygotowania: 10 minut Czas chłodzenia (opcjonalnie): 30–60 minut  Składniki: 4 duże cytryny (najlepiej ekologiczne) 2 średnie jabłka (zielone dla cierpkości, czerwone dla słodyczy) ½ szklanki naturalnego cukru trzcinowego lub miodu (dostosuj do smaku lub pomiń, jeśli redukujesz ilość cukru) 1,5 litra zimnej, filtrowanej wody Kostki lodu (opcjonalnie) Świeże liście mięty do dekoracji (opcjonalnie)  Instrukcje: Kontynuuj na … Read more