admin

Zima niesie ze sobą pewne niedogodności: przeziębienia, grypę, zamknięte powietrze… A co jeśli zwykła cebula mogłaby ci pomóc? Zgodnie z niektórymi tradycyjnymi praktykami i obserwacjami naukowymi, ta codzienna żywność ma interesujące właściwości. Oczyszczanie powietrza Cebula ma naturalne właściwości antybakteryjne i antywirusowe. Umieszczenie pokrojonej cebuli w sypialni pomoże oczyścić powietrze, pochłaniając zarazki i wirusy. Jest to … Read more

W naturalnej pielęgnacji skóry najskuteczniejsze są często te środki, które wykorzystują moc prostych, prozdrowotnych składników. Dziś przyjrzymy się czarującemu przepisowi na połączenie skromnej skórki banana i niepozornego ziemniaka w miksturze, która rozjaśni, rozświetli i wygładzi Twoją skórę. Ten pyszny duet działa cuda, rozjaśniając plamy starcze i redukując widoczność zmarszczek, oferując naturalne i zdrowe podejście do … Read more

Goździki, choć nie należą do najczęściej używanych przypraw w kuchni, mają zaskakujące właściwości, które ujawniają się, gdy są prawidłowo stosowane. Często używa się go do marynat lub dodaje do gorących napojów, np. grzanego wina, aby nadać im wyjątkowy smak. Ale w rzeczywistości kwiat ten ma o wiele więcej zastosowań, szczególnie w kuchni francuskiej. Francuzi słyną … Read more

Pralki są nieodłączną częścią naszego codziennego życia, ale czy wiesz, że wiele nowoczesnych pralek ma niesamowitą funkcję, która jest często pomijana? Mówimy o tym, że wiele pralek nie tylko pierze ubrania, ale także je suszy. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej często pomijanej funkcji i temu, jak można jej użyć, aby zaoszczędzić czas i … Read more

Korzyści ze stosowania chia są różnorodne i można zauważyć znaczną akumulację wapnia (18%), manganu (50%) i fosforu (35%). Co więcej, jest bogaty w błonnik omega 3 i nie zawiera glutenu. Dlatego olej jadalny chia jest ważny przy spożywaniu wody, ponieważ pochłania jej zawartość i powoduje tarcie w liściach, zapewniając znacznie lepsze nasycenie. Nasiona Chia mają … Read more

Składniki: • 1 szklanka startej marchewki • 1 szklanka startej cukinii (wyciśniętej z nadmiaru wody) • 1/2 szklanki ugotowanego lub posiekanego groszku • 2 jajka • Sól i pieprz do smaku • 3 cucharadas (sopa) de harina de trigo (o avena para una versión más ligera) • Queso rallado (opcjonalnie)  

Namoczone rodzynki mogą być odpowiedzią dla Ciebie, jeśli masz od 45 do 65 lat i szukasz zabawnej metody na poprawę swojego zdrowia! Istnieje kilka korzyści związanych z tymi małymi przyjemnościami, które mogą poprawić Twoje ogólne zdrowie. Przyjrzyjmy się, dlaczego dodawanie namoczonych rodzynek do codziennej rutyny jest tak wspaniałe. Uproszczone korzyści zdrowotne Moczenie rodzynek sprawia, że … Read more

Chociaż babka szerokolistna jest wszechobecna w naszych ogrodach i na łąkach, często uważa się ją za zwykły chwast. Jednak roślina ta o solidnych liściach kryje w sobie prawdziwy skarb leczniczy, wykorzystywany w ziołolecznictwie od wieków. Przeciwzapalne, lecznicze, wspomagające trawienie… ma wiele zalet, które warto na nowo odkryć. Oto 7 dobrych powodów, dla których warto włączyć … Read more

Powiedziano jej, żeby jadła kapustę codziennie przez miesiąc, i nagle zaczęła odczuwać coś dziwnego w stawach i tarczycy. Toroidy to gruczoły w kształcie motyla zlokalizowane w górnej części szyi. Pełnią one bardzo ważną funkcję regulacyjną w organizmie. Dlatego, gdy nie działają one prawidłowo, nasz organizm może ucierpieć na skutek poważnych problemów. Kapusta jest jednym z … Read more